「私は猫背じゃない!」と、最近増加している反り気味タイプの猫背!

2014年11月12日

皆さんこんにちは!

写真撮影の妨害に定評のある米澤です!

米澤妨害

植木先生がブログに使う写真を撮影中、

普通にカメラ前を横切ってしまいました(汗)

植木先生ごめんなさい!!

 

 

さて、本題です。

駅で電車を待っているときや、待ち合わせで待っている時など、

ついつい周りにいる人の骨格を見てしまいます。

O脚の人 X脚の人 内反足の人 側弯の人などなど。

骨格のバランスが崩れている方をよく見かけます。

その中でも一番多く見るのはやはり猫背の人々。

正直、ほとんどの方が猫背です。

「私は猫背じゃない!!」そう思われた方。

最近ではパソコンやスマホなどが普及して以前のような背中の丸い猫背ではなく、

反り気味タイプの猫背の方が増えてきています。

反り気味タイプの猫背の方は、一見すると姿勢がいいように見えるので自覚のない方が多いです。

反り気味の猫背は胸椎の後弯が強く

それに伴いバランスをとるように腰椎が強く前弯してきてます。

全体的に丸く猫背になっていないので気づきにくいですが、多くなってきてます。

かく言う私も猫背。

バイクに乗っている姿勢が悪い悪い…。

米澤原付

何度も意識して出尻出胸に戻すのですが、しばらくするとすぐ猫背に戻ってしまいます。

ちゃんと背筋を使う生活をしていかなければなりません!

なので少しずつですが腕立てなど実践中。

米澤腕立て

更に猫背矯正 骨格矯正 陶枕などで矯正をし、骨格の歪みを整え 猫背の改善を目指してます!

猫背は見た目の悪さだけでなく、様々な身体の不調もきたしてきます。

猫背が気になる方、猫背かもしれない…と思われた方 

是非一度 諫早市にある玉里整骨院にご来院下さい。

スタッフ一同 お待ちしております!

広々としたスペースの駐車場

玉里整骨院には広々としたスペースの駐車場があります!その数なんと

25台!

完備されています!

駐車場01

広々としており運転の苦手な方でも

余裕をもって駐車することが出来ます!

安心してご来院ください!

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玉里整骨院・整体院

長崎県諫早市有喜町 240-5

TEL0957-28-6168

【診療日・診療時間】 

平日 8:30~12:00/14:30~19:30 

土曜・日曜 8:30~12:00/14:30~17:00

 

【休診日】 

水曜日 祝日

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