膝の痛みでご来院!歪んだ姿勢を矯正し、膝の痛みを取り除いて正座が出来るように!@諫早市在住50代T様

2016年03月10日

皆様おはようございます!

本日のブログ担当は受付の中道です!

  

先日、家族で焼肉いってきました♪♪♪

季節の変わり目ですので、しっかり体力をつけておかないとですね!

とっても美味しかったです((o(。>ω<。)o))

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さて!

今回ご紹介させていただくのは

諫早市在住、50代女性のT様!

  

T様は膝の痛みが強く、

歩道などの小さな段差でさえ歩くのがきつい状態でした。

自宅二階の整理をされていて

荷物を持って階段を降りていた際、

膝に過度な負担がかかってしまったご様子…

中々痛みが引かないため来院されました。

   

その痛みを庇うからかT様は常に姿勢が悪くなられており、

また膝の痛みのせいで正座がきついとのこと。

そんなときはまず正座の練習から!!!

中道0310 (2).jpg日常的に正座が出来るよう、

少しづつ、しっかりと足の筋肉を伸ばしていきます!

筋肉が伸びず、固くなってしまうと

足が上がりにくくなり、すり足での歩行になってしまいます。

そうならないよう正座の練習をするのは非常に大切です!

 

T様も継続して正座の練習をされていき、

「正座の練習をするようになって
前より階段の上り下りや車の乗り降りが楽になりました!!」

と、お喜びの声を頂きました!

正座ができるようになるにつれて

足腰、膝の痛みも大幅に改善されてきたようです

  

T様はご自宅でも正座だけではなく、背筋を意識した姿勢や

ひもしばり矯正法なども毎日続けられていらっしゃいます!!!

今後も継続していけるようがんばっていきましょうね((o(。>ω<。)o))

 

諫早市有喜町にあります玉里整骨院・整体院では

座布団矯正やひもしばり矯正など、

股関節や背骨、骨盤の矯正治療を中心に施術をし、

患者様おひとりおひとりに合わせた矯正治療を行っております☆

 

身体の痛みだけではなく、猫背や姿勢が気になる方も

是非一度、玉里整骨院の矯正治療を受けられてみてください!

スタッフ一同お待ちしております!!!

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以上、中道でした!

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