「長崎県内に寒気到来!寒さからくる身体の痛みとは?」

2017年02月10日

皆さん、こんにちは!

交通事故アドバイザー山本です(^^)

寒い!!

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屋内と屋外では気温差もあるため、

体調管理には十分に気をつけて下さい!

そして、この寒さが筋肉を硬直させるだけでなく、

その影響で様々な症状に繋がることを御存知でしょうか??

寒い!!

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と思うと、このように背中から丸くなってしまい、

いわゆる“猫背姿勢”をつくってしまいます。

そして、この状態が続くと、首~肩~背中に広がる主に「僧帽筋」

 

やまもと0210 (3).jpg

 

が引っ張られるため、より硬直して血液の流れが悪くなり、

肩凝りや首・背中・腰の痛みと発展したり、

下半身にかかる負担も増えてしまうのです。

  

さらにこの寒い時期は、

“ギックリ腰”“坐骨神経痛”などの症状も多く出ています。

 

そういった症状にならないためにも、

まずは長崎県諫早市にある

玉里整骨院・整体院にご相談下さい!

やまもと0210 (4).jpg

背中の筋肉を緩め、

背骨、いわゆる骨格を正しくし、

綺麗な身体作りに一緒に励みましょう☆

以上、山本でした(^^)/

※「免責事項」個人差はあり、効果効能を保証するものではありません

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