部活中に腰に痛み!柔軟性と姿勢が原因!?雲仙市瑞穂町在住U様!

2017年09月14日

 

皆様こんにちは!

本日のブログ担当、平林です!


 

今回紹介するのは

雲仙市瑞穂町にお住まいのU様です!

U様は高校でバスケットボール部に所属しており、

毎日厳しい練習に耐えています!

 

ある日練習をしていると

急に腰に痛み が出たと言って来院されました。

 

原因としては、

柔軟性のなさと姿勢にありました。

 

U様は普段からストレッチを全くしないそうで、

また姿勢の方も背中が丸くなっており

猫背姿勢になっていました。

 

身体の柔軟性のがないと

クッション性が失われてしまい

腰に負担がかかりやすくなる上に、

 

姿勢が悪いと背中全体の筋肉が引っ張られるので

激しい運動などをすると、

更に腰に負担がかかりやすくなります!

 

施術としては、まず土台となる

下半身の筋肉を伸ばします!


 

またポールを使い、

背骨を整えると同時に筋肉を緩めていきます!


 

U様は継続して施術を受けた甲斐あって、

今では腰の痛みも気にならなくなり、

バスケットに専念できると喜んでました!

 

当院では股関節、骨盤の調節や、

自宅でもできる療法も行なっております! 

 

お体で気になるところがある方は、

是非一度玉里整骨院にお越し下さい!

以上、平林でした!

 

0957-28-6168

 

当院はキッズルームも完備しており、

保育士の資格を持つスタッフが常駐しておりますので、

お子様連れでも大丈夫です!

※「免責事項」お客様個人の感想であり、効果効能を保証するものではありません

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